平著睡腰疼,常見原因有以下幾點:1.主要是因為平時久坐或者長時間低頭工作,使腰背部肌肉損傷或者筋膜出現(xiàn)炎癥,因此容易出現(xiàn)腰痛現(xiàn)象。平著睡覺情況可能會更加嚴重,主要是因為腰部肌肉受壓之后無法得到充分的休息而引起。2.多數(shù)是本身得了腰椎疾病,常見于腰椎間盤突出、腰椎管狹窄或者腰椎滑脫等。這些疾病容易使腰部疼痛,平著睡覺時突出的椎間盤頂壓纖維環(huán)外層或者韌帶,使椎管內(nèi)的神經(jīng)受到刺激而引起疼痛加重。3.可能是因為腰部受到外傷而引起的疼痛。