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孕婦可以吃木耳嗎?

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孕婦可以吃木耳嗎?

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
當然可以,黑木耳降低血脂,還補鐵補血,其實孕婦飲食沒這么多忌諱的,只要不是會流產和導致畸形的食物都能吃??倱倪@不能吃那不能吃只會增加自己的心理負擔。懷孕時經常吃麻辣火鍋、燒烤和冰淇淋,寶寶好得不得了,有一次吃了三只大閘蟹也沒流產。

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