遺精發(fā)生在12歲左右,由于不同個體生長發(fā)育年齡存在一定差異,沒有統(tǒng)一的遺精年齡標(biāo)準(zhǔn)。只要性激素旺盛分泌,就有可能出現(xiàn)偶爾遺精現(xiàn)象,并且陰莖外觀的生長變化比較明顯,這是正常的性生理表現(xiàn)。色情環(huán)境刺激或者是自我對性過度關(guān)注的情況下,發(fā)生遺精概率會略高,每個月發(fā)生1~2次的遺精都屬于正常現(xiàn)象。性發(fā)育成熟后的成年男性,長時間沒有性生活安排,也可能出現(xiàn)偶爾遺精現(xiàn)象。為了促使青春期性發(fā)育正常,需要在飲食方面適當(dāng)增加奶類、蛋類等,堅持每天適度的戶外運動。