月經(jīng)不調(diào)的原因有許多,比如說是內(nèi)分泌紊亂,營養(yǎng)不良,精神因素,如果長期月經(jīng)不調(diào)的話,就要進(jìn)一步仔細(xì)檢查,確認(rèn)致使月經(jīng)不調(diào)的原因,如果是生殖系統(tǒng)系統(tǒng)炎癥也是可以致使不育的,平時不要加班,情緒不要大喜大悲,飲食營養(yǎng)要均衡,可以服食許多藥物來實施調(diào)養(yǎng)。特別聲明平常盡量多喝水,以清淡飲食為主,注意個人衛(wèi)生清潔衛(wèi)生。