葡萄中含有大量的維生素、微量元素,食用后可以起到健脾和胃、促進(jìn)消化、補(bǔ)氣血、生津止渴等效果,懷孕期間食用可以預(yù)防便秘,對(duì)胎兒的發(fā)育還有輔助作用,是可以食用的,但不要過(guò)多食用,要保證營(yíng)養(yǎng)均衡。另外,因?yàn)槠咸训暮浅煞窒鄬?duì)比較高,所以需要留意適度的吃,以免含糖攝入過(guò)多,引起血糖增高。建議懷孕以后飲食應(yīng)該多樣化,多吃新鮮蔬菜和水果,以當(dāng)季蔬菜為主,另外多吃魚蝦、瘦肉、奶制品、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。