宮寒、肚子疼的調(diào)理方式有以下幾點(diǎn):第一點(diǎn),中成藥,比較常見(jiàn)的是艾附暖宮丸、附子理中丸、四逆湯等等,通過(guò)中藥的溫煦方式,可以使肚子疼明顯好轉(zhuǎn),使宮寒有所減輕。第二點(diǎn),針灸,特別是灸法,通過(guò)溫煦的方式可以讓肚子疼明顯好轉(zhuǎn),瘢痕灸刺激性比較大,但是對(duì)于宮寒效果特別明顯,也可以經(jīng)用隔姜灸、隔蒜灸等方式,對(duì)于宮寒、肚子疼進(jìn)行治療,效果都非常顯著。第三點(diǎn),飲食,這種方式效果比較慢,常用一些溫?zé)岬氖澄?,比如紅糖、芝麻、大棗、枸杞等等,這些食材可以放在鍋里進(jìn)行熬燉,做成湯、粥,對(duì)人都有一個(gè)很好的滋補(bǔ)作用,都可以調(diào)節(jié)宮寒的相關(guān)癥狀。