小兒缺鐵性貧血應(yīng)該怎么辦？
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小兒缺鐵性貧血應(yīng)該怎么辦？
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孩子缺鐵性貧血會(huì)讓孩子食欲減低，引發(fā)偏食厭食的情況，容易營(yíng)養(yǎng)不良。還會(huì)減低孩子的抵抗力，孩子容易生病。還會(huì)干擾孩子是智力生長(zhǎng)發(fā)育和正常的生長(zhǎng)發(fā)育問(wèn)題。建議多給孩子煮一些豬肝瘦肉粥、海帶、黑木耳、牛肉、豬血、紫菜來(lái)吃，這些都是很好的補(bǔ)鐵補(bǔ)氣的食物，蛋白質(zhì)是生成血紅蛋白的原料，應(yīng)留意膳食消化，每日數(shù)量以80克左右為宜，可采用動(dòng)物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物。忌飲茶，尤其是忌飲濃茶，因茶克克常規(guī)藥物可阻攔鐵的消化。
