失眠吃谷維素多久有效
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失眠吃谷維素多久有效
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劉奇英 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
失眠吃谷維素需要一到兩周才會(huì)有明顯的效果，谷維素主要是調(diào)節(jié)間腦功能，可以緩解睡眠不好或者心率過快等癥狀，臨床上經(jīng)常用于植物神經(jīng)紊亂的患者。調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物用藥最少需要兩周才能有明顯的效果，建議如果是調(diào)節(jié)植物神經(jīng)紊亂引起的睡眠不好，可以加上維生素B和安神補(bǔ)腦液聯(lián)合用藥，這樣效果好。建議用藥期間避免過度勞累，盡可能在晚上十點(diǎn)鐘睡覺，睡覺前喝杯牛奶也可以促進(jìn)睡眠。白天可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)緩解壓力，避免情緒波動(dòng)大。
