月經(jīng)不調(diào)的危害很多,比如貧血、早衰、子宮內(nèi)膜異位、宮頸炎、子宮肌瘤、不孕不育等。引起月經(jīng)不調(diào)的因素有情緒異常、經(jīng)期受寒、嗜煙酒等,主要表現(xiàn)為月經(jīng)量過多或過少、月經(jīng)周期過長或過短等。一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào),首先需要找出病因,再進行病因治療,可以通過服用西藥或者中藥的方法進行調(diào)理。女性患者經(jīng)期要注意休息,避免勞累,還要注意腹部保暖。飲食上要適當(dāng)加強營養(yǎng),多吃一些富含蛋白質(zhì)、維生素、鐵元素的食物,忌食辛辣刺激性食物,同時心情要保持舒暢,避免激動。