孕婦可以吃豆腐嗎?
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孕婦可以吃豆腐嗎?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
女性在懷孕后是可以適當(dāng)吃些豆腐的。豆腐里面富含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、微量元素。豆制品屬于植物類的優(yōu)質(zhì)蛋白，有利于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，也可以促進(jìn)孕婦的體格發(fā)育，因此孕婦可以適量吃豆腐。
