最常見的當(dāng)然是比較大的腫塊,自己用手觸摸自己的乳房,這個觸摸乳房不是用手去捏和抓,而是用自己的手指頭,食指,中指,無名指的指腹,輕輕的對乳房從外向內(nèi)或者是以轉(zhuǎn)圈的方式,慢慢去觸摸到。大部分的時候,是在體檢的時候,有乳腺??漆t(yī)生,給您做觸診觸摸出來。有些小腫塊即使是有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生,也不一定摸得到。那時候是通過乳房的彩超,或者是乳房的核磁共振檢查,來發(fā)現(xiàn)這個腫塊。所以特別是對于40歲以上的女性,每年要求做乳房的健康體檢。如果家族里面,乳房有腫瘤病人的,這個體檢的時間就要提前。