雙側(cè)頸內(nèi)動(dòng)脈硬化該怎么辦？
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雙側(cè)頸內(nèi)動(dòng)脈硬化該怎么辦？
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劉磊 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 副主任醫(yī)師
雙側(cè)頸動(dòng)脈粥樣硬化主要由血管內(nèi)膜損傷、高脂血癥、高血壓和高血糖引起，在飲食方面，我們應(yīng)該注意清淡的食物，盡量少吃高脂肪酸含量的肉、動(dòng)物油和動(dòng)物內(nèi)臟，不要多吃富含纖維的食物，建議適當(dāng)補(bǔ)充含有維生素的食物，建議平時(shí)養(yǎng)成良好習(xí)慣，建議不要通宵熬夜工作或者玩游戲，要形成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，不要吃太冷的食物，少吃膨化食品、油炸食品、果凍、餅干之類的垃圾食物，在睡覺前可以泡一下腳，還可以促進(jìn)我們的血液循環(huán)暢通，如果病情嚴(yán)重時(shí)，及時(shí)去三甲醫(yī)院進(jìn)行治療，不要延誤病情，按醫(yī)囑吃藥。
