中暑后應該怎樣注意飲食
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中暑后應該怎樣注意飲食
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
在通常情況下，對于人如果出現(xiàn)中暑以后，要盡量清淡飲食。對于先兆中暑，此時建議患者不要吃油膩、生冷、辛辣、油炸等食物，這些食物容易造成吸收消化不良，容易導致患者中暑加重，不易愈合，不易好轉(zhuǎn)。對于嚴重的中暑，一旦患者出現(xiàn)熱痙攣、熱衰竭和熱射病，在預后的一段時間之內(nèi)都要注意，盡量以流食和半流食為主，可以吃米湯、米粉、藕粉、米糊等，但是此時不要吃過量的、不易消化的食物，容易造成頭暈、頭痛、惡心、嘔吐，而導致中暑遷延不愈。
