孕期內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
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我懷孕后覺得自己變了很多，最近明顯感到煩躁不安，胸部還有點疼，去醫(yī)院檢查是內(nèi)分泌失調(diào)，想問一下這種癥狀該怎么辦?
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蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期內(nèi)分泌失調(diào)可以通過飲食和運動相結(jié)合的方法來調(diào)理，飲食上面需要多吃一些清淡的蔬菜水果，能夠補充身體的微量元素增強體質(zhì)，運動會加速身體的新陳代謝，但是運動一定要控制好力度，避免會影響胎兒的發(fā)育，不要經(jīng)常吃太多油膩食物。
