手淫會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)這種情況,長(zhǎng)期的手淫會(huì)使身體各項(xiàng)指標(biāo)都出現(xiàn)紊亂。手淫是一個(gè)不好的習(xí)慣,一旦出現(xiàn)之后建議及時(shí)的將它戒掉,長(zhǎng)期的進(jìn)行手淫首先會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腎虛,還會(huì)有一些腰膝酸軟、渾身乏力等癥狀出現(xiàn),另外就是會(huì)有影響到正常的生育。平時(shí)想要出現(xiàn)手淫的時(shí)候,可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,比如出去多做的活動(dòng),參加一些體育鍛煉等等。