自然分娩如何減少疼痛
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自然分娩如何減少疼痛
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
在順產(chǎn)的時候，由于子宮的收縮，產(chǎn)婦都會感覺到比較明顯的疼痛，如果疼痛不能夠忍受的，可以選擇無痛的分娩方式來減輕生產(chǎn)時的痛苦。首先第一個就，做呼吸運(yùn)動，分娩的時候進(jìn)行呼吸操是可以緩解分娩疼痛的。孕婦在進(jìn)入產(chǎn)房之前，可由丈夫或家人陪同，洗一個溫水澡，水的浮力可以抵消一部分的地心引力，從而促進(jìn)孕婦宮頸的擴(kuò)張，也有可以舒緩孕婦的緊張情緒，從而減輕分娩的疼痛，縮短分娩的過程。
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