孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)表
| 1人回答
問題描述：
孕期體重增加標(biāo)準(zhǔn)表
全部回答共1條回答
張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
孕期體重需要科學(xué)管理，首先要合理的控制飲食，注意粗細(xì)糧的搭配，蛋白質(zhì)和蔬菜水果的攝入，保證每天1800~2000大卡的能量攝入。根據(jù)患者孕前BMI指數(shù)來判斷，如果正常標(biāo)準(zhǔn)狀態(tài)下BMI18.5~24.5左右，孕期體重要長(zhǎng)到25斤左右。對(duì)于偏瘦的，BMI小于18.5的，建議孕期長(zhǎng)到30斤左右。對(duì)于體重偏重的，BMI大于30的，建議體重也就長(zhǎng)到10斤左右，這樣對(duì)于一個(gè)健康寶寶的誕生會(huì)有指導(dǎo)作用。
