女性月經(jīng)干凈后3到7天上環(huán)最好。在上環(huán)之前要查一下宮頸HPV和tct的檢查,排除一下有沒有宮頸的疾病,另外,要做一個(gè)白帶常規(guī)的化驗(yàn),看一下陰道的清潔度,還有陰道的微生態(tài),有沒有炎癥,如果有炎癥最好把炎癥治療好以后再放環(huán)。放環(huán)以后要注意平時(shí)的清潔衛(wèi)生,要注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生,保持外陰部干燥,勤換衛(wèi)生墊,穿棉質(zhì)的內(nèi)衣內(nèi)褲,防止交叉感染和逆行感染,在平時(shí)生活中要適當(dāng)鍛煉,加強(qiáng)自身的抵抗力和免疫力。