老年斑形成的機(jī)理和原因,主要是因?yàn)橥饨绛h(huán)境的刺激導(dǎo)致皮膚細(xì)胞里面受到一些損傷,從而出現(xiàn)老年斑的現(xiàn)象。去除老年斑的方法有:用姜和蜂蜜,蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)非常多,在護(hù)膚方面有很大作用。生姜能有效預(yù)防色素沉著蜂蜜少許白醋調(diào)勻敷臉一個(gè)月就可祛斑。黃瓜粥,黃瓜是我們經(jīng)常食用的一種食物,它含有很多維生素,可以消斑美白,很適合用來治療老人斑。如果同時(shí)內(nèi)服生三七粉,效果會(huì)更好。飲食上不要吃辛辣生冷太硬的食物,多吃新鮮的水果和蔬菜,多喝水,注意休息,不要熬夜,避免勞累。