肛門脫垂通常大便困難,自己又很用力。腹壓太大,引起肛門脫垂。使直腸粘膜,內(nèi)痔大便,內(nèi)痔脫出肛門,嚴(yán)重不及時(shí)治療會導(dǎo)致直腸粘膜脫垂,直腸粘膜松弛是肛門脫垂的早期癥狀。自己輕度的就要每天做提肛運(yùn)動,鍛煉腹肌,還有就是一定要保持大便每天通暢,不能總是便秘,這樣就不容易好轉(zhuǎn),還有就是到醫(yī)院診斷清楚是脫肛,還是痔瘡,有些嚴(yán)重的就需要手術(shù)。采用注射結(jié)合手術(shù)治療。內(nèi)痔采用注射治療,外痔采用手工治療。注意改善便秘情況,多吃蔬菜水果,少吃辛辣,多做運(yùn)動。