兩癌篩查主要針對乳腺癌和宮頸癌,這兩種疾病在女性中發(fā)病率較高,早期篩查可以有效降低死亡風(fēng)險(xiǎn)。乳腺癌和宮頸癌的篩查通過早期發(fā)現(xiàn)病變,采取治療措施,顯著提高治愈率。
乳腺癌的病因包括遺傳因素、激素水平變化、年齡增長等。長期使用激素類藥物、不良生活習(xí)慣如飲酒和缺乏運(yùn)動(dòng)也會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。早期篩查方法包括乳房X線攝影乳腺鉬靶、超聲檢查和乳房自檢。乳房X線攝影是篩查乳腺癌的金標(biāo)準(zhǔn),適合40歲以上的女性每年一次。超聲檢查對年輕女性或致密型乳腺人群更有優(yōu)勢。乳房自檢是日常生活中的重要手段,定期檢查乳房是否有腫塊、皮膚變化或乳頭溢液。
宮頸癌的病因主要與高危型人乳頭瘤病毒HPV感染有關(guān),其他因素包括吸煙、免疫力低下、多產(chǎn)等。宮頸癌篩查方法包括宮頸細(xì)胞學(xué)檢查TCT和HPV檢測。TCT通過采集宮頸細(xì)胞樣本,發(fā)現(xiàn)異常細(xì)胞變化。HPV檢測則直接檢測是否存在致癌型HPV感染,建議30歲以上的女性每5年進(jìn)行一次聯(lián)合篩查。對于HPV疫苗接種,可有效預(yù)防宮頸癌,尤其推薦在9-45歲之間接種。
針對乳腺癌和宮頸癌的預(yù)防,健康生活方式也非常重要。保持均衡飲食,多攝入富含纖維的食物如蔬菜水果,減少高脂肪和高糖食物的攝入。適度運(yùn)動(dòng)如每周進(jìn)行150分鐘的有氧運(yùn)動(dòng),有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。定期體檢是預(yù)防兩癌的重要手段,尤其是高危人群如有家族病史的女性,更應(yīng)加強(qiáng)篩查。
兩癌篩查是預(yù)防乳腺癌和宮頸癌的關(guān)鍵措施。通過定期篩查,可以早期發(fā)現(xiàn)病變,及時(shí)治療,顯著提高治愈率。女性應(yīng)根據(jù)自身情況選擇合適的篩查方法,并保持健康的生活方式,降低患病風(fēng)險(xiǎn)。