吃什么促進(jìn)腸道蠕動
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吃什么促進(jìn)腸道蠕動
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夏長軍 河南中醫(yī)學(xué)院一附院 主任醫(yī)師
腸道的蠕動緩慢，腸道中的糞便就會長時間滯留，對腸道健康會造成影響，在治療時可以使用瀉藥進(jìn)行緩解，常見的瀉藥有麻仁潤腸丸、番瀉葉、果導(dǎo)片、復(fù)方蘆薈膠囊，能夠促進(jìn)結(jié)腸的蠕動，讓結(jié)腸中的內(nèi)容物快速排出。高纖維食物、促腸胃動力藥物、瀉藥都能夠促進(jìn)腸道蠕動。腸道蠕動緩慢的人，在平時飲食上應(yīng)多攝入高纖維食物，高纖維食物不會被腸道系統(tǒng)吸收，能夠促進(jìn)腸道的蠕動，對于改善便秘有不錯的作用。
