血壓高,低壓100屬于比較嚴(yán)重的情況,建議患者立刻治療。正常人體血壓高壓不應(yīng)該超過140,低壓不超過90,如果出現(xiàn)血壓高,低壓100,屬于高血壓范圍內(nèi)。高血壓是慢性疾病,很多患者在不知不覺中發(fā)病,建議出現(xiàn)血壓高,低壓100后,在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物治療疾病。日常還要通過飲食調(diào)理身體,保持清淡的飲食習(xí)慣,少吃含有鈉鹽的食物,可以多吃優(yōu)質(zhì)蛋白類食物,多吃維生素和纖維素類食物。平時(shí)也要保持良好的情緒,不要有太大壓力,不要過于激動(dòng)。