蒸芋頭減肥可以吃嗎
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蒸芋頭減肥可以吃嗎
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鄭志峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
蒸芋頭減肥可以吃。蒸芋頭主要由芋頭加工制作而成，蒸熟后食用人體更容易吸收營(yíng)養(yǎng)成分。芋頭中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、纖維素、鈣、磷、鉀等微量元素。蒸芋頭能調(diào)理脾胃、和中化氣、健胃消食，而且蒸芋頭中纖維素含量很高。食用蒸芋頭后可以有效調(diào)節(jié)胃腸道功能，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，有利于排毒排便，因此蒸芋頭減肥的時(shí)候可以吃。
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膀胱爆了后是會(huì)有激烈的疼痛，會(huì)有憋尿造成膀胱破裂，膀胱充盈到肯定水平或是外力造成破裂，會(huì)導(dǎo)致突發(fā)急性腹膜炎。不要吃冷辣飲食和清淡食品的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食品，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。但是人體正?，F(xiàn)象下不可能出現(xiàn)爆裂，除非受到外傷激烈撞擊導(dǎo)致，大概有腫瘤侵犯破裂。不要吃冷辣飲食和清淡食物的，注重飲食多及時(shí)補(bǔ)充維生素類(lèi)食物，和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的，中藥能夠的。
