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吃多了干紅棗會發(fā)胖嗎

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吃多了干紅棗會發(fā)胖嗎

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蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
吃多了干紅棗一般情況下是不會發(fā)胖的,紅棗干通常是由紅棗制作而成的,營養(yǎng)價(jià)值比較豐富,有大量的維生素礦物質(zhì),吃了以后能夠補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),對于提高身體免疫力能夠有一定的幫助作用,而且紅棗苷中的鐵元素含量也是比較高的,吃了以后對于改善貧血癥狀有一定的輔助作用,如果想要身體不發(fā)胖,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動,比如可以跑步,跳繩打乒乓球都是可以的。

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鼻息肉手術(shù)如出現(xiàn)大出血,應(yīng)盡快就醫(yī),可能需要醫(yī)生通過專業(yè)手段進(jìn)行止血處理,以防止進(jìn)一步并發(fā)癥。
鼻息肉是鼻腔或鼻竇黏膜的慢性炎癥引起的增生變性,其手術(shù)旨在緩解鼻阻塞、改善呼吸。然而,術(shù)中或術(shù)后大出血可能反映血管損傷、凝血功能異?;蚋腥镜葐栴}。
若術(shù)中出血,醫(yī)生通常會使用電凝、填塞等方法有效止血。但術(shù)后大出血可能是局部感染、創(chuàng)口未愈合或患者的血壓突然升高引起,這就可能需要再次清理血塊或縫合創(chuàng)口。
按照醫(yī)生建議使用抗生素可預(yù)防感染,手術(shù)后也應(yīng)避免劇烈活動、擤鼻子等。若發(fā)現(xiàn)血性分泌物增多或出血不止,及時(shí)聯(lián)系醫(yī)療機(jī)構(gòu),以避免嚴(yán)重后果。