長痘痘是可以吃橘子嗎
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長痘痘是可以吃橘子嗎
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盧成瑜 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
在長痘痘期間是可以適當(dāng)吃一些橘子的，橘子當(dāng)中所含大量的維生素c，對于預(yù)防工作痘痘是有很大幫助的，但需要有注意的是，橘子不能夠吃的太多，如果一次性吃太多的話，很容易引來鬧肚子現(xiàn)象，多數(shù)人長痘痘都是由兩個原因引來的，個就是因為皮膚屬于油性皮膚，另一個跟身體的內(nèi)分泌有很大關(guān)系，如果再次出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的話，很容易致使再次出現(xiàn)長痘的現(xiàn)象，所以在飲食上最好清淡一些。
