喝豆?jié){對腦血栓和更年期人有影響嗎？
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喝豆?jié){對腦血栓和更年期人有影響嗎？
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
喝豆?jié){對于腦血栓和更年期都是有一定的恢復作用的，可以促進腦血栓和更年期的恢復，一方面可以起到軟化血管的作用，同時還可以補充一些雌激素，有利于避免一些更年期的癥狀的表現(xiàn)。平時建議每天都養(yǎng)成喝豆?jié){的情況，一般也并不會導致出現(xiàn)有膽固醇的升高。您的情況喝自己打的豆?jié){對得過腦血栓的人，和有更年期的人有益處。喝完豆?jié){可以強身健體。豆?jié){含蛋白質(zhì)、脂肪、磷、鐵、鈣以及維生素、核黃素等，對增強體質(zhì)大有好處。意見建議:豆?jié){中所含的豆固醇和鉀、鎂，是有力的抗鹽鈉物質(zhì)。鈉是高血壓發(fā)生和復發(fā)的主要根源之一，如果體內(nèi)能適當控制鈉的數(shù)量，既能防治高血壓，又能治療高血壓。
