遺精能避免嗎
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遺精能避免嗎
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馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
遺精可以減少，但是并不能做到完全不遺精。遺精是男性性發(fā)育成熟后，出現(xiàn)的一種很自然的生理現(xiàn)象，一般男性在13歲以后，睪丸就會(huì)產(chǎn)生精子，在精囊內(nèi)儲(chǔ)存，特別是在做與性有關(guān)的夢(mèng)，就可能出現(xiàn)遺精現(xiàn)象，也就是精滿自溢。成年人通過規(guī)律地排精，就可能減少遺精的次數(shù)。如果長(zhǎng)時(shí)間沒有排精，精液淤積在精囊內(nèi)，也不利于身體的健康。建議平時(shí)可以穿寬松內(nèi)褲，少接觸與性有關(guān)的文字和圖片。如果是病理性的情況引起遺精次數(shù)增多，要找是否有精囊炎、前列腺炎、精神緊張、精神焦慮、身體狀況差等，要對(duì)引起的原發(fā)病進(jìn)行治療。平時(shí)多喝水，吃清淡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，少吃辛辣刺激食物。
