月經(jīng)不調(diào)有黑血塊,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用活血化瘀的藥物,調(diào)理改善癥狀。經(jīng)期有黑血塊,考慮是淤血不暢通的癥狀,建議適量喝紅糖水觀察,經(jīng)血排出通暢后,就可以改善癥狀。如果出現(xiàn)了痛經(jīng)不適癥狀,或是黑血塊比較多,還要檢查是否宮寒或是氣滯血瘀導(dǎo)致的,要服用活血、暖宮的藥物調(diào)理。經(jīng)期一定要禁食生冷食物,腹部保暖措施做好,多吃溫性的紅棗或是桂圓等食物,若有宮寒癥狀時,也可以等到月經(jīng)后再做艾灸暖宮治療。平時多用熱水泡腳,促進(jìn)血液循環(huán),也可以改善癥狀。