孕婦不能吃羊肉嗎？
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孕婦不能吃羊肉嗎？
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于秀梅 聊城市中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
羊肉在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加熱量、補(bǔ)虛抗寒、補(bǔ)養(yǎng)氣血、溫腎健脾、防病強(qiáng)身等作用。懷孕期間可以多喝點(diǎn)羊奶,羊奶含鈣高,而且不易上火,比牛奶好。羊肉是產(chǎn)婦、老年人、體弱、怯寒者的冬令滋補(bǔ)佳品。
