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為什么晚上總是睡不著
提問時(shí)間:2023-10-29 11:21
|
1人回答
問題描述:
我最近不知道怎么了,晚上老是睡不著,也沒時(shí)間去醫(yī)院。為什么晚上總是睡不著?
全部回答
共
1
條回答
李峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2023-10-29 11:33
晚上總是睡不著可能是由于失眠的原因?qū)е碌?,也可能是由于脾胃不和,伴隨身體虛弱的癥狀引起,但是如果經(jīng)常睡不著就要引起重視了,要注意減輕大腦的興奮狀態(tài),可以在睡前做體操適當(dāng)?shù)姆潘?,避免服用興奮飲料,如濃茶、咖啡等。
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2、可能引起眼痛的其他原因:
如果你感到眼部不適,建議盡快就醫(yī)檢查,以明確病因并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。對于確診的白內(nèi)障患者,建議避免過度用眼,保持良好的眼部衛(wèi)生。如果白內(nèi)障已經(jīng)嚴(yán)重影響視力,考慮手術(shù)治療可能是必要的,以免延誤病情。
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