牙周病晚期應(yīng)做到以下幾點(diǎn):1.保持牙齒的干凈,牙齒表面有超過(guò)20種的微生物,在清洗牙齒表面后1-6個(gè)鐘頭就會(huì)產(chǎn)生新的菌點(diǎn),從而引起牙齒疾病。三歲開(kāi)始學(xué)習(xí)刷牙,特別是在睡覺(jué)之前,要先刷牙。使用柔軟富有彈性的衛(wèi)生牙刷,清潔后將刷子頭部朝下置于干燥處。要按順序刷牙,刷牙時(shí),刷毛沿著齒分上下移動(dòng),由下至上。2.加強(qiáng)口腔運(yùn)動(dòng),多吃粗糧,多咀嚼,能促進(jìn)唾液的分泌,沖洗掉體內(nèi)的雜質(zhì),促進(jìn)牙齒的自潔。