青少年狂躁抑郁癥可以通過(guò)一般治療、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如果患者癥狀比較嚴(yán)重,建議及時(shí)到醫(yī)院就診。1.一般治療:平時(shí)要保持良好的心態(tài),避免過(guò)度緊張和焦慮,可以多聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè),也可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),能夠緩解不良情緒。2.心理治療:如果是由于壓力過(guò)大等原因引起的,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)認(rèn)知行為療法的方式進(jìn)行治療,可以幫助患者改變不合理的信念,從而達(dá)到治療的目的。3.藥物治療:如果病情比較嚴(yán)重,出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,則需要遵醫(yī)囑服用鹽酸舍曲林片、草酸艾司西酞普蘭片等藥物進(jìn)行治療,能夠起到抗抑郁的作用。除此之外,還可以通過(guò)物理治療、中醫(yī)治療等方式來(lái)改善。在日常生活中要注意休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,同時(shí)還要注意合理飲食,多吃新鮮水果蔬菜以及高蛋白的食物,比如蘋(píng)果、香蕉、牛奶等,有利于身體健康。