吃了涼的飯胃疼得厲害,可以通過一般治療、藥物治療等方式進行緩解。如果患者出現(xiàn)不適癥狀,建議及時去醫(yī)院就醫(yī)。一、一般治療1.熱敷:可以使用熱水袋或溫毛巾等對腹部進行熱敷,能夠促進局部血液循環(huán),在一定程度上也能夠有效改善疼痛的情況。2.按摩:也可以通過順時針按揉的方式進行處理,從而促進胃腸蠕動,有助于食物的消化與吸收。二、藥物治療如果疼痛比較嚴重,還可以遵醫(yī)囑服用止痛類的藥物進行治療,比如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等,能夠起到緩解疼痛的目的。同時,也可以配合服用保護胃黏膜的藥物進行輔助治療,比如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等。在日常生活中,還要注意平時的飲食健康,盡量吃清淡的食物,避免進食生冷寒涼類的食物,也要避免吃辛辣刺激性的食物,否則會加重病情。