新鮮八角一般可以食用,但是在吃的時候一定要注意用量,通常情況下是不可以吃太多。新鮮八角屬于一種比較常見的調(diào)味料,同時也具有一定的藥物價值,能夠起到一定活血化瘀、溫陽散寒、芳香化濕等作用,在平時生活當中如果出現(xiàn)食欲不振和消化不良現(xiàn)象之后,可以遵醫(yī)囑適當?shù)某砸恍┬迈r八角進行改善,但是只能夠起到一定的輔助效果。新鮮八角本是屬于熱性的,所以在平時生活當中吃的時候也要注意用量,通常不可以一次性吃太多,否則會導致肝火旺盛,尤其是在出現(xiàn)陰虛火旺癥狀盡量不要吃,避免影響到身體健康。在日常生活當中需要做到營養(yǎng)均衡攝入,可以選擇吃雞蛋、牛奶、瘦肉、魚肉等蛋白質(zhì)含量比較高的食物,為身體提供營養(yǎng)物質(zhì),促進身體健康。