上環(huán)一般是指放置宮內(nèi)節(jié)育器。放置宮內(nèi)節(jié)育器三年了也不知道去取出,可能會有一定的疼痛感。如果女性在放置宮內(nèi)節(jié)育器后沒有出現(xiàn)任何不適癥狀,并且身體也比較好,可以不進行特殊治療。但如果女性已經(jīng)絕經(jīng),則需要及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科,在醫(yī)生指導(dǎo)下通過手術(shù)的方式將宮內(nèi)節(jié)育器取出,以免對身體健康造成不利的影響。但是在取出宮內(nèi)節(jié)育器時,會對子宮頸以及陰道黏膜造成一定的刺激性,從而出現(xiàn)輕微的疼痛感,這屬于正常的生理現(xiàn)象,通常不需要過分擔(dān)心,也不用進行特殊的治療。但是患者要注意個人衛(wèi)生,保持外陰處清潔與干燥,避免發(fā)生性生活的情況。另外,建議患者在日常生活中注意飲食健康,多吃一些營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,少吃辛辣刺激油膩的食物。同時還要注意作息規(guī)律,保證充足的睡眠時間,避免熬夜。若期間出現(xiàn)明顯不適,還需及時就醫(yī)診治,以免延誤病情。