根據(jù)你講述的情況,乳頭脹痛與卵巢囊腫沒(méi)太大的關(guān)系。乳頭脹痛與精神緊張,或者情緒不暢,或者工作壓力等因素有關(guān)系的,另外如果是處在排卵期,或者月經(jīng)要來(lái)之前也會(huì)有乳頭脹痛的現(xiàn)象。建議放松心情,緩解緊張情緒,防止不良情緒的刺激,如果經(jīng)常疼痛,需要有去醫(yī)院復(fù)診。特別注意經(jīng)常的鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)自身的抵抗力,并且要穩(wěn)定自己的情緒,保持一個(gè)良好的心情。