當(dāng)胎兒比較小或者是子宮比較大時,胎兒活動頻繁易造成臍帶繞頸。發(fā)生繞頸,大多都可以自行緩解,對胎兒沒有什么明顯影響。不要過于擔(dān)心,記住胎動,口服鈣片,適當(dāng)?shù)臅裉柌灰?,盡量以左臥側(cè)為主,更有利于寶寶的生長和發(fā)育,低鹽,低糖,低脂飲食,避免勞累,避免著急上火,不要熬夜建議,及時復(fù)查,確保胎兒正常健康發(fā)育,定期做好胎心監(jiān)護(hù)。保持心情愉快,可以放些胎教音樂,調(diào)和寶寶心態(tài)。多吃蔬菜水果,辛辣刺激食物少吃。