腸內(nèi)營(yíng)養(yǎng)不止對(duì)我們的腸道有營(yíng)養(yǎng)的作用,它還可以起到一個(gè)免疫刺激的作用,促進(jìn)我們機(jī)體的健康,產(chǎn)生我們腸粘膜的燃料和其他重要的生長(zhǎng)因子。腸內(nèi)細(xì)菌基因組對(duì)于控制我們的病原物和體內(nèi)的廢物和毒物的排出都是有很重要的意義的。我們甚至有時(shí)候也會(huì)用到一些益生菌來推動(dòng)或者維持腸道的營(yíng)養(yǎng),或者維持我們機(jī)體的營(yíng)養(yǎng)和健康的狀態(tài)。