懷孕期間想要準確的檢查出高血壓,主要是通過血壓計來測量血壓,并且進行密切監(jiān)測。一般選擇同一手臂至少2次的測量,如果首次測量血壓升高,建議孕婦休息后最少間隔4小時或更長時間來復測血壓,并且為確保測量血壓的準確性,應選擇型號合適的血壓計。最好是連續(xù)監(jiān)測3~4天以上,這樣測量的血壓數(shù)據(jù)會更為準確。如果已經(jīng)確定高血壓,首先就需要通過飲食和鍛煉進行日常調(diào)理。飲食方面應該適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及含多種微量元素及礦物質(zhì)的食物。并且需要適當?shù)倪\動,保證充足的睡眠以及適當?shù)男菹?。同時需要密切監(jiān)測血壓變化,如果血壓過高,需要給予對癥的降壓治療。