排卵期體溫怎么測(cè)量
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排卵期體溫怎么測(cè)量
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
排卵測(cè)體溫是從來月經(jīng)的第1天開始監(jiān)測(cè)，早晨醒來后在不活動(dòng)情況下，用腋窩溫度來測(cè)量體溫，正常的體溫會(huì)在36.5℃以下，在排卵期的時(shí)候體溫會(huì)下降0.2-0.3℃，而排卵后體溫又會(huì)比排卵前的體溫略微升高0.3-0.5℃，一直會(huì)持續(xù)到14天，體溫就會(huì)下降，多提示很快就會(huì)來月經(jīng)。如果是在排卵的時(shí)候發(fā)生性生活，排卵后體溫升高，持續(xù)的升高會(huì)達(dá)到16天以上，懷孕的幾率就高，用測(cè)體溫的方式來監(jiān)測(cè)排卵，需要連續(xù)監(jiān)測(cè)60-90天，才能夠比較出體溫的變化、或者每月畫曲線來反映體溫的波動(dòng)情況，從而能夠準(zhǔn)確的判斷排卵日，就可以在排卵日安排性生活，可以增加懷孕的幾率。
