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口臭怎么辦去除小竅門

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口臭怎么辦去除小竅門

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張玲
張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
口臭患者可以根據(jù)其病因消除口臭,每天吃的食物殘?jiān)强诔舻闹匾蛑?,養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣非常重要,早晚刷牙之外,每餐飯后,盡量漱口來清除食物殘?jiān)埠苤匾?,如果?yán)重口臭,要勤刷牙,至少晨起跟晚睡的時(shí)候要刷牙,再有就是常備漱口水,也可以用花生去口臭,就是去皮的花生煮開,喝水,還有桔子皮甘草白糖水,就是把這些拿開水沖服,日常當(dāng)茶喝,也很不錯(cuò),還可以把茶葉放口里咀嚼,最好茶水漱口,效果更佳。飲食上不要吃辛辣油膩刺激性強(qiáng)的食物,多喝一些水,早晚刷牙,飯后漱口,調(diào)理好整個(gè)生活習(xí)慣是可以消除口臭的。

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