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中醫(yī)科
為什么在來月經的前一個星期脾氣會變差?
提問時間:2023-12-30 08:37
|
1人回答
問題描述:
為什么在來月經的前一個星期脾氣會變差?
全部回答
共
1
條回答
謝江強
瑞安市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-12-30 09:21
來月經之前的個星期脾氣變差,和體內的雌激素水平變動有一定的關系,有一定的個體差異,平時自己必須留意調整,不要加班和受寒,不要吃許多太過辛辣和刺激性的食物,多吃許多蔬菜和水果,同時多喝許多溫開水,有助于增進身體的分解代謝。
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