睡眠不足會引起盜汗嗎
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睡眠不足會引起盜汗嗎
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
睡眠不足，有可能會引起盜汗。因?yàn)楫?dāng)長期睡眠不足時，容易引起植物神經(jīng)功能紊亂，而且可能會導(dǎo)致出現(xiàn)體內(nèi)津液不足的情況，因此才會有夜間睡覺盜汗的癥狀。平時一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，早睡早起，并且要保證充足的睡眠。如果睡眠質(zhì)量不好，有可能是因?yàn)榄h(huán)境等原因引起的，在睡眠時，要保持室內(nèi)環(huán)境安靜。如果長期睡眠不足，精神狀態(tài)不好，必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物治療，例如谷維素、維生素B12等。當(dāng)然，也有可能是因?yàn)槟I虛導(dǎo)致的盜汗，平時要多鍛煉身體，必可口服六味地黃丸調(diào)理治療。
