懷孕后期可以喝綠豆糖水,綠豆能夠起到清火解毒的效果,如果孕期出現(xiàn)上火癥狀時,因為綠豆有解毒清熱、利尿,還可以解暑,夏天喝比較好,但是注意不要喝冰凍的,容易著涼引起腹瀉等,腹瀉嚴重容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)等。孕期最好注意飲食多樣化,同時建議多吃蘋果、香蕉等,同時建議多喝蜂蜜水,可以潤腸通便,預防孕期便秘。孕婦需要定期檢查血常規(guī),因為隨著寶寶長大容易出現(xiàn)貧血可能,最好多吃阿膠補血,同時建議多吃瘦肉、豬肝、大棗等食物,最好注意睡眠充足,不要熬夜,建議定期B超檢查,看看寶寶的發(fā)育情況。