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做完人流一周食譜大全

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做完人流一周食譜大全

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
病例推測:做完人流一周內(nèi)在飲食方面要留意營養(yǎng)配搭,多吃含有蛋白質(zhì)、無機鹽和維生素的食物,同時也要留意這些食物要容易吸收和被身體煉化。比如說嫩雞、動物血、鮮魚、紅棗、蔬菜和豆制品等。女性在做完人流之后,要留意多歇息,防止成極冷寒冷和油膩的食物。特別聲明平時注意多做運動,飲食清淡,保持個人衛(wèi)生。

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