肩周炎灸哪里最好
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肩周炎灸哪里最好
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
肩周炎非常常見，又稱之為凍結肩，或者僵硬肩，或者五十肩，因為肩周炎的癥狀就是以肩部的凍結、僵硬和疼痛為主，它的病理改變主要就在于肩部肌肉的一個黏連、痙攣、緊張和關節(jié)的活動受限，這種情況我們艾灸是非常有效的，因為艾灸可以起到一個活血化瘀、消腫止痛的作用，艾灸的點我們常用的一個是叫做阿是穴，就是什么呢，是局部壓痛最明顯的地方，可以作為艾灸的一個艾灸點，另外一個就是穴位，穴位艾灸，我們可以選取肩部的一些穴位做有針對性的艾灸，另外一個，我們說可以循經艾灸，比如說這個人，他肩部疾病，實際上，它引起肩部疾病癥狀的原因并不是只有肩部的肌肉損傷，有時候頸部肌肉，因為頸部肌肉它是起源于頸部，但是止于肩部，所以，我們可以循著這個肌肉的走形，循著這條肌肉的經脈，艾灸一下頸部的肌肉，也是可以起到緩解肩周炎癥狀的作用的。
