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飲食保健
蕃薯和雞蛋能一起吃嗎會(huì)有什么后果
提問時(shí)間:2024-07-20 15:46
|
1人回答
問題描述:
蕃薯和雞蛋能一起吃嗎會(huì)有什么后果
全部回答
共
1
條回答
鄭志峰
臨汾市人民醫(yī)院
副主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-07-20 15:59
番茄和雞蛋是可以一起吃的,兩者搭配不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。番茄中的番茄紅素是一種胡蘿卜素,顏色越深胡蘿卜素含量就越高。番茄中的維生素c含量也是比較的豐富,番茄和雞蛋一起食用,需要烹飪后才能夠幫助身體吸收。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì),每天可以吃一到兩個(gè)雞蛋。
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