經(jīng)常頭痛睡一覺就好了是什么原因
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經(jīng)常頭痛睡一覺就好了是什么原因
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李峰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
經(jīng)常頭痛睡一覺就好了，通常是由于長時間熬夜睡眠不足所引起的，比如長時間的熬夜看電視或者是手機，都有可能會導致頭痛的癥狀。另外與營養(yǎng)不良或者是貧血也有關(guān)系，但也不排除是神經(jīng)痛。平時要養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃富含維生素的水果和蔬菜，而且也可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋和牛奶。如果頭痛的癥狀經(jīng)常發(fā)生，可以前往醫(yī)院就診。
