吃辣胃疼后可以喝酸奶,但需要適量。因為酸奶中含有益生菌,可調(diào)節(jié)腸道內(nèi)環(huán)境,促進胃腸道蠕動,緩解因吃辣引起的胃痛癥狀。但如果患者本身對酸奶過敏,則不建議喝酸奶。1、可以喝:由于辣椒屬于辛辣刺激性食物,食用后會對胃黏膜造成一定損傷,導致胃酸分泌過多而引起胃痛癥狀。此時適當喝酸奶能夠中和胃酸,減輕胃酸對胃黏膜的刺激,從而緩解疼痛癥狀;2、不可以喝:如果患者本身對酸奶中的成分過敏,則不能喝酸奶,否則可能會出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等過敏反應,不利于身體健康。如果患者在吃辣后出現(xiàn)了腹脹、腹瀉等癥狀,則也不建議喝酸奶,以免加重原有不適癥狀。另外,在日常生活中應注意飲食清淡,避免進食辛辣刺激性的食物。同時還可以適當進行運動鍛煉,如慢跑、打羽毛球等,有助于增強自身體質(zhì)。